夏色まつり、糖分なしでは生活がつらい?「砂糖を取らない日が本当にない」雑談配信で明かした体調事情

糖分依存症と語るまつり

ホロライブ所属のVTuber・夏色まつりさんが、2026年4月24日の雑談配信で、最近の体調や糖分への“依存気味”な生活について語りました。普段は水を中心に飲んでいる一方、頭痛や汗、めまいに悩まされることがあり、最近はポカリスエットを飲むと楽になると話しています。

最近は頭痛や寝汗に悩み、ポカリで改善?

配信中、飲み物の話題になった夏色まつりさんは、基本的には水しか飲まないと説明。そのうえで、最近はポカリスエットを飲んでいると明かしました。

夏色まつり
夏色まつり

「なんか頭が最近すごい痛いなと思って。ポカリを飲んだらなんか良くなる」

さらに、寝起きに膝の裏や太ももが冷たく感じるほど汗をかいていることもあると話し、「多分脱水なのかな?わかんないんだけど」と、自身でも原因ははっきりしていない様子でした。

理由はわからないまま
理由はわからないまま

「砂糖を取らない日がない」甘いものへの思いを告白

話題は糖分の摂取にも広がり、夏色まつりさんは自分について「砂糖依存症」と表現。チョコやスポーツドリンクなど、毎日のように甘いものを摂取していると語りました。

夏色まつり
夏色まつり

「砂糖を取らない日が本当にない」
「絶対甘いものを摂取するんですよ」
「もう無理。依存、砂糖の」

一度は控えようとしたこともあったそうですが、その時は頭痛やふらつき、イライラが出てしまったとのこと。

夏色まつり
夏色まつり

「控えたことあるんですよ。もう頭痛いしフラフラするしダメ。イライラするし」

その経験から、まつりさんは「甘いものを食べ続けてやる」と思ったと、冗談交じりに話していました。

ファンからは健康を気遣う声も

今回は、まつりさんのトークの中で、食生活といった少し心配になる話題が語られました。

糖分を完全に控えることのつらさを冗談交じりに話す一方で、日常的な不調も明かしており、ファンからは「無理しないでほしい」「ちゃんと食べてほしい」といった健康を気遣う反応が集まりました。

今後も夏色まつりさんには、楽しい配信を続けてもらうためにも、無理のない形で体調を整えてほしいところです。

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